Oleolux

Giet 125 cc lijnolie in een pannetje en plaats dit in de diepvries totdat dit dik/pasteus geworden is. Verhit 250 gr. kokosvet in een andere pan en fruit daarin een in kwarten gesneden middelgrote ui. Laat de ui bruinen (5-8 min.). voeg dan 10 tenen knoflook toe en...

Recept voor schone aderen

30 gepelde knoflooktenen 5 kleingesneden citroen met schil (biologisch) Dit samen in de blender fijnmaken. Met 1 liter water aan de kook brengen tot aan het eerste borrelen, zeven en gekoeld bewaren. Neem gedurende 3 weken dagelijks een likeurglaasje voor of na de...

Vegetarische pittabroodjes (volkoren)

Ingrediënten: sla ui tomaat pikante tofureepjes yoghurtsaus (1/5 mayonaise en 4/5 yoghurt) 2 knoflookteentjes peper & zout pigment scheutje olijfolie. Bereiding: Warm de pittabroodjes op in de oven. Bak de pikante tofureepjes krokant. Snijd de sla in reepjes, de...

Kruidige gehaktballetjes

Ingrediënten: 450 gram gehakt 1 kleine gesnipperde ui 50 gram verse witte broodkruimels 2-3 teentjes geperste knoflook 2 theelepels tomatenpuree 1 theelepel suiker 1 theelepel paprikapoeder 2 druppels tabasco 1 eetlepel verse kruiden 1 geklopt ei zout en peper 50 gram...